Sortez couvert ! Portez un masque !

Dans un communiqué du 2 avril 2020, l’académie nationale de médecine recommande à tous de porter un masque.

Si du fait de la pénurie de masques en France, les masques sont aujourd’hui réservés aux professions de santé et aux établissements médico-sociaux, il est recommandé à toute personne appelée à sortir de chez elle d’en porter un.

Les masques FFP2 sont réservés à la protection des personnes en contact avec des personnes infectées.

Les autres masques (y compris les masques chirurgicaux) ne protègent pas du virus, mais sont portés dans le but d’éviter de contaminer des personnes saines. En effet un grand nombre de porteurs du virus l’ignorent car ils n’ont aucun symptôme. Porter un masque est donc une précaution nécessaire pour tous.

Option 1 : Je ne suis pas très doué(e) en couture ou je n’ai pas de machine : masque de fortune

En cas de besoin urgent il est possible de préparer un masque de fortune en quelques minutes.

Ces masques de fortune à usage unique doivent être éliminés avec précaution après usage.

Option 2 : J’ai une machine à coudre : masque lavable

Pour des utilisations récurrentes, des masques lavables peuvent être confectionnés.

Le CHU de Grenoble a publié un document à cet effet. Mais l’organisme spécialisé dans les normes, l’AFNOR, a développé un document encore plus abouti.

A noter que des liens peuvent être cousus pour remplacer les élastiques qui peuvent se détériorer au lavage. Idéalement le lavage (en machine avec votre lessive habituelle) doit se faire à 60°C (le virus est totalement détruit en quelques minutes). Si les matériaux utilisés supportent mal cette température, 40°C peut être un compromis acceptable (le virus est très dégradé). En l’absence de molleton ou de polaire on peut utiliser comme couche intermédiaire du coton hydrophile, plusieurs épaisseurs de sopalin, des serviettes de table en papier, du filtre (propre !) de hotte. Dans ce cas, après usage, il faut éliminer, avec précaution, cette couche intermédiaire, avant de mettre au lavage la partie lavable du masque. La couche intermédiaire devra être remplacée par une nouvelle avant l’utilisation suivante du masque.

Toutes les manipulations doivent se faire avec précaution, en se lavant très soigneusement les mains avant et après. Lisez très attentivement les recommandations dans le document AFNOR (pages 24 à 30), un masque se met, se porte, s’enlève et se lave avec beaucoup de précautions !

Préparez plusieurs masques lavables par personne pour en avoir toujours un de disponible.

Respectez les gestes barrières et ne sortez de chez vous (couvert !) qu’en cas d’absolue nécessité !

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